Simply Me.

復活節假期看了這套輕鬆的愛情小品
由吳秀波及湯唯主演的《北京遇上西雅圖》

題材寫實：在小三角度出發，拍起來其實挺煽情，也有很多位置故意讓人思考小三是不是就一定錯，湯唯飾演的文佳佳是被包養了的小三，懷孕後因在當地無法合法產子，帶著一張無上限信用卡到西雅圖養胎。而男主角是典型的好男人好爸爸，還要是遭有名氣地位的妻子"拋棄"。

就道德觀來看，一般都認為小三是該死的，但每當有被"老公"忽略的落魄場面，及她堅持要誕下嬰兒，這一切都讓人對角色慢慢產生好感。有一點我經常很在意，無論在電影或現實，犯過錯而種新改過的人，好像都比一直都循循規蹈矩的人來得吸引，事實真是要經過後悔及錯誤才是真正珍惜嗎？

對我來說，有些事就是很偏執

撇除不現實及小三的情節，二人的相遇及經歷確實是唯美浪漫的  :)

題外話：一個既拜金又討厭的女孩，很沒市場？不！事實証明有樣有身材的，再討厭也是大排長龍，這也是小三永遠存在的原因（男友完場只管說：湯唯很美，即使是小三也拜金也很美 [你膽敢去找個] ）

黃太：錢多錢少不重要，重要的是找個知冷知熱知心的男人愛你

他也許不會帶我去做遊艇，吃法餐。但是他可以每天早晨都為我跑幾條街，去買我最愛吃的豆漿油條。

他是世界上最好的男人，為了一個你愛的人生一個孩子，是女人這輩子最幸福的事情。
-文佳佳

納粹軍統治的世界，把"異類"的生命玩弄於股掌中

為了生存，要眼白白看著心愛的人在眼前犧牲；

為了生存，要把性取向和宗教永遠埋沒；

為了生存，要把人性和道德觀念拋諸腦後，

然而留存下來的生命，再不知道為什麼而活...

人與人之間的傷害，到底何時才會停止...

第一次看梁祖堯的演出，重口味得令我流了幾滴眼淚

數以千萬的生命如何因為一個人的決定而被精神及肉體凌虐至死....

之前對一本”安妮的日記”很有興趣

安妮在其13歲生日開始有著寫日記的習慣，

即是她與家人及其餘四人躲進父親在阿姆斯特丹的辦公室的一個密室的時候。

在父親所信任的一群同事的協助下，他們成功躲藏了兩年零一個月，

直至1944年8月被人告發為止，此後被趕進納粹的集中營。

在這八人中，只有其父一人在戰爭裡存活。

安妮在1945年4月，重獲自由前不久病死於貝爾根－貝爾森集中營。

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%89%E5%A6%AE%E6%97%A5%E8%A8%98

希望可以搵到本書睇

今年的夏天來得特別早，炎熱的天氣、猛烈的陽光，令女士們如臨大敵，紛紛塗上防曬霜抵抗。不過近日有防曬霜驗出對肌膚有害的成份，若果不想塗在肌膚會演變成愛它變成害它一樣，就要小心選擇你的防曬好伴侶！Cosmo請來皮膚科專科醫生Dr.Wong為讀者們提供專業意見。

認識紫外線
紫外線可分為兩UVA和UVB，UVA的波長大約315 nm ~400 nm，可穿透空氣、石英、玻璃和水；而UVB的波長大約280 nm ~ 315 nm，可穿透空氣和石英，但無法穿透玻璃。

UVA紫外線對皮膚的傷害：
UVA對皮膚較少造成立即傷害，可直達真皮層，促使皮膚老化，增加黑色素眼膜炎，是引起斑點的主要因素。經常照射UVA，會使皮膚鬆馳、產生皺紋、使微血管浮現，造成長期、慢性和持久的損傷。

UVB紫外線對皮膚的傷害：
UVB會使皮膚角質增厚、暗沈和變紅，更是曬傷最常見的罪魁禍首，但UVB穿透性較差，所以其能量比UVA來的強但容易防護。

如何選擇合適的防曬霜?

防曬成分要留意
王醫生指出應先留意防曬成分，在香港，防曬產品的防曬成份標籤未有嚴格規定，但一般防曬品都有列明主要成份，成分主要可以分為兩大類：物理性防曬以及化學性防曬。

物理性防曬
物理性防曬的原理是利用防曬品中的粒子直接阻擋、反射或散射掉紫外線，好處是低敏性，減少肌膚敏感的機會，但防曬霜質地較厚身又塗上肌膚上會令膚色較白。不過近年新一代成份已經改良，將防曬分子縮整成份將份細，質地就可以變得較薄身和塗上後膚色就自然。

物理性防曬常見的成份包括：

1. 二氧化鈦(Titanium dioxide)：可以阻隔UVB和部分的UVA，但是不過完全抵抗UVA，而且愈高的SPF度數的防曬霜，質地愈厚身、膚色亦顯得愈白。
2. 氧化鋅(Zinc oxide)：可以幾乎阻隔掉所有的UVA和UVB，但是因為塗起來會白白又粘粘厚厚，所以限制了它的實用性。後來有些廠商發展出粒子較小的氧化鋅分子，即所謂的Z-Cote，塗在皮膚上是透明的，是最近幾年新採用的成份。2..

化學性防曬
化學性防曬是透過其化學成分的分子，經皮膚表皮吸收後，跟紫外線產生交互作用使其轉變成無害的能量，一般在塗抹30分鐘後才有作用。

化學性防曬的常見成份包括：

1. PABA (para-aminobenzoic acid)：可以阻隔UVB。曾經一度被廣為採用的化學防曬成份，後來因為過敏反應發生的比例太高現在已經少用，後來廠商特別研製Octyl dimethyl PABA (Padimate-O)取代，減低敏感機會。
2. Octyl methoxycinnamate (OMC)：可以阻隔UVB。目前全世界最被廣為採用的化學防曬成份。
3. Mexoryl：可以阻隔短波長部份的UVA。

消委會建議，消費者在購買防曬產品時，應選擇成份愈單純的產品愈好，因為愈複雜的成份產生交互混合後，愈容易於照光後產生化學變化，可能對人體造成傷害。

 轉載自http://www.cosmopolitan.com.hk/beauty/beauty-features/sunscreen-knowledge

大家身邊有這樣的朋友嗎？

據維基百科 wiki的資料，天然呆（日語：天然ボケ）是一種性格。在漫才裡的裝傻（ボケ）是故意為了製造笑點而預先設計好的行為，「天然呆」是指下意識做出此類「裝傻」舉動的性格類型；也就是說，天然呆是無意識地製造笑點。天然呆者統稱為天然系。

The Hunger Games (2012) 

may the odds be ever in your favor.

劇情慨要：

飢餓遊戲是個至死方休的無情決鬥，在這塊過去曾被稱為北美洲的廢墟大陸上，有個新建立的國家「施惠國」，該國內有著羅列四周的十二個行省，以及一座被行省圍繞的富饒都城，至高無上且專制殘酷的都城，每年逼迫十二行省交出12歲至18歲的少男少女各一名，將之投放在一年一度的「飢餓獵殺」遊戲當中並以電視實況轉播，藉由此恐怖的手段來維持其威權統治以及國家秩序。

第七十四屆飢餓遊戲即將開始，十六歲的凱妮絲(珍妮佛勞倫斯 飾)與寡母以及妹妹小櫻同住，當她自願代替在「抽籤日」被抽中的妹妹參加獵殺遊戲時早已認命赴死，但是曾經在死亡邊緣掙扎過的她，卻也養成了強悍的求生野性，凱妮絲在無意間成為了遊戲的有力競爭者，在通往生存的苦戰之路上，她勢必將面臨重重艱難的抉擇，權衡生命、人性以及愛之間，何者才是真正寶貴的...

喜歡寫短評，因為希望能透過看電影培養閱讀理解寫作習慣，也能多方面分析不同人性

很和諧的照片，在劇中可不是這樣的一回事...

後記：

一直也以為女主角是Anna Popplewell，原來是一新一屆影后jennifer lawrence，
拍攝當年才21歲，我覺得這套戲也已演出功架了，年輕人的前途真是無可限量